Förberedelserna är i full gång inför läger 2 i Österrike. vi har nu snart avverkat två ganska hårda veckors fys i härliga Järpen för att nu, inför avresa, vila och återhämta sig för att vara i god form nästa vecka när vi åter står på snö. Det känns som om hela gruppen är taggade och på gott humör. Dock har vi en och annan skada som spökar lite men vi hoppas att allt löser sig till det bästa.
I måndags hade vi som vanligt helgruppssamling där viktig information tas upp. Det som offentliggjordes denna måndag var att Danne kommer att vara pappaledig från och med 1 december i år till 1 maj 2011 vilket innebär att vi måste tillsätta en tränare under motsvarande period. Den tränare som kommer att vikariera för Danne heter David Hansson och kommer från Åre by. De flesta eleverna är bekant med David sedan tidigare eftersom han var med på ett av våra läger i juvass förra året. Eftersom Danne inför denna säsong innehar en 50% tjänst, kommer motsvarande vikariat således att vara av samma omfattning. Vi har dock valt att konsentrera tjänsten dvs David kommer att jobba 100% under halva vikarietiden. Vi är av den uppfattningen att det kommer att generera kontinuitet och kvalitét i det arbete som utförs samt att det av rent praktiska skäl är betydligt enklare att planera arbetstiden. Detta innebär att David kommer att börja efter juluppehållet (måndag den 10/1). För att eleverna (och David) ska känna att övergången mellan de olika tränarna ska bli så smidig som möjligt har vi valt att ta med David som extracoach på kommande läger i Stubai, allt för att eleverna ska ha möjlighet att lära känna David och att David ska lära sig åkarna och vad var och en jobbar med (tekniskt).
David kommer att få möjlighet att presentera sig själv på bloggen vi ett senare tillfälle.
Vi har också jobbat på att få hit en kille som heter Joakim Karlsson. Joakim jobbar med mental coaching och har många kända namn i sitt kundregister. Allt har nu fallit på plats vilket har lett till att Joakim kommer hit imorgon (torsdag) för att hålla en föreläsning med gruppövningar i ca 3-4 timmar med REGs elever. Vår förhoppning är att detta ska leda in oss i en process som sträcker sig över totalt fyra träffar under detta läsår.
Nu ska jag äta lunch!
/Coach
onsdag 20 oktober 2010
torsdag 7 oktober 2010
Det är dags att summera...
Det är dags att summera läger 1 i ordningen.
Livet består ju inte alltid av solsken, inte ens två veckor i Hintertux faktiskt, men vad gör väl det när allt kommer omkring. Dimman har stuntals legat tjock över glaciären med sikt zero som följd och regnet har strilat ner och letat sig ner innanför polokragen. Tränarna var naturligtvis utrustade med var sin SkiGee (vindrutetorkare för skidglasögon) som fick tjäna sitt syfte. Tur är att en engagerad och entuastisk skara skidåkare som åker bra skidor, kan överbrygga det mesta vid sådan tillfällen. Nu låter det som om vi bara har haft struliga förhållanden men icke då! Vi har haft dagar när vi gång på gång upprepar...det blir inte bättre än så här...!
Det är alltid roligt när vi, efter avslutat läger kan luta oss tillbaka och säga "vi satte en plan och vi följde den och det blev som vi hade tänkt" Det har dock bitvis varit tuffa förhållanden i pisten på alla plan och kanske några tycker att backarna vi har åkt har varit något branta men sammantaget tror jag att de flesta är mycket nöjda med både våran (tränarnas) insatts och inte minst sin egen. Utvecklingskurvan pekar åt rätt håll för allihopa och vi (tränarna) känner att, efter att ha suttit och sammanfattat vår egen insatts, att vi är klart nöjda med vad vi lyckats åstadkomma. Vi ser redan fram mot nästa läger i Stubatal för att få fortsätta vår resa mot toppen.
Jag kan tillägga att under nästa vecka kommer älgarna i Sälentrakten att leva i skräck, Peter Lind ska nämligen ut på älgjakt ock kommer åter vecka 42. För eleverna väntar två tuffa veckor med fys. Vi vill krama ur det sista av barmarksträningen för att sedan börja konsentrera oss mer och mer på skidåkning även på hemmaplan, förhoppningsvis efter lägret i Funäsdalen v 46.
Nu måste jag börja packa!
/Coach
Livet består ju inte alltid av solsken, inte ens två veckor i Hintertux faktiskt, men vad gör väl det när allt kommer omkring. Dimman har stuntals legat tjock över glaciären med sikt zero som följd och regnet har strilat ner och letat sig ner innanför polokragen. Tränarna var naturligtvis utrustade med var sin SkiGee (vindrutetorkare för skidglasögon) som fick tjäna sitt syfte. Tur är att en engagerad och entuastisk skara skidåkare som åker bra skidor, kan överbrygga det mesta vid sådan tillfällen. Nu låter det som om vi bara har haft struliga förhållanden men icke då! Vi har haft dagar när vi gång på gång upprepar...det blir inte bättre än så här...!
Det är alltid roligt när vi, efter avslutat läger kan luta oss tillbaka och säga "vi satte en plan och vi följde den och det blev som vi hade tänkt" Det har dock bitvis varit tuffa förhållanden i pisten på alla plan och kanske några tycker att backarna vi har åkt har varit något branta men sammantaget tror jag att de flesta är mycket nöjda med både våran (tränarnas) insatts och inte minst sin egen. Utvecklingskurvan pekar åt rätt håll för allihopa och vi (tränarna) känner att, efter att ha suttit och sammanfattat vår egen insatts, att vi är klart nöjda med vad vi lyckats åstadkomma. Vi ser redan fram mot nästa läger i Stubatal för att få fortsätta vår resa mot toppen.
Jag kan tillägga att under nästa vecka kommer älgarna i Sälentrakten att leva i skräck, Peter Lind ska nämligen ut på älgjakt ock kommer åter vecka 42. För eleverna väntar två tuffa veckor med fys. Vi vill krama ur det sista av barmarksträningen för att sedan börja konsentrera oss mer och mer på skidåkning även på hemmaplan, förhoppningsvis efter lägret i Funäsdalen v 46.
Nu måste jag börja packa!
/Coach
onsdag 6 oktober 2010
Fantastiskt
Vaknar till en underbar dag med strålande sol, humöret är på topp. GS-träning i "hanget" bredvid de snygga norrmännen..
Åkningen blev faktiskt bättre på eftermiddagen, om det berodde på att "norrbaggarna" hade packat ihop lär jag ha osagt..
En mycket bra och givande träningsdag där vi även passade på att ta ett Team Photo av gruppen.
Kvällen fortsatte med den intensiva Pingis turneringen, där vi nu är framme vid finalspelet. I en utav semifinalerna så vägrade en elev att ta i hand efter en förlorad match mot en Coach, tävlingsinstinkten finns kvar inom gruppen.
Vi ses imorgon.
Vi ses imorgon.
Coach
Fortsatt SG i tuffa förhållanden
Dag två med SG träning präglades utav vattendränkta skidåkare som vägrade att ge sig. Banåkning var inte ens nära med de förhållandena som rådde... Grupperna drillades hårt utav coacherna, det övades på fartställning,positionen och balansen. Det var inte det lättaste..........
Vid lunch så medelades det att vi bryter upp och beger oss ned till hotellet och snabbare försvinnande har då jag aldrig sett.....
Det glömdes saker både hit och dit Vi fick dock till en bra dagsträning och var nöjda med dagen.
Coach
Vid lunch så medelades det att vi bryter upp och beger oss ned till hotellet och snabbare försvinnande har då jag aldrig sett.....
Det glömdes saker både hit och dit Vi fick dock till en bra dagsträning och var nöjda med dagen.
Coach
tisdag 5 oktober 2010
Fort är aldrig fel
Äntligen var det dag satt damma av SG-skidorna. Vi hade tilldelats en SG-trassé och sten-sax-påse hade avgjort att det var Jonas tur att sköta bansättningen. Vi samsades med en grupp italienare och det var allt. Det var betydligt lättare för eleverna att hitta ner i dagens backe jämfört med virrvarret av flaggor som fanns i söndagens GS-hang. Vad som gjorde det lite svårare idag var vinden. Den var också snabb. När de kraftigare byarna passerade var det ingen som såg några flaggor och Jonas hade helt plötsligt bytt position i banan utan att behöva ta ett steg.
Förmiddagen ägnades mycket åt friåkning i fantastiskt fina pister precis bredvid. Och under eftermiddagen låg tyngden på banåkning. Vinden till trots så hade vi en fantastisk tur med förhållandena idag igen. Den största utmaningen var nämligen att hitta ner från toppen mot vårt träningsområde. Där låg molnen bestämt. Grupperna där fick ganska snart ge upp sin träning medan vi kunde fortsätta hela dagen strax under molnbasen. En eloge ska ändå delas ut till eleverna som kämpade bra i ett ganska bistert väder.
//Coach
Förmiddagen ägnades mycket åt friåkning i fantastiskt fina pister precis bredvid. Och under eftermiddagen låg tyngden på banåkning. Vinden till trots så hade vi en fantastisk tur med förhållandena idag igen. Den största utmaningen var nämligen att hitta ner från toppen mot vårt träningsområde. Där låg molnen bestämt. Grupperna där fick ganska snart ge upp sin träning medan vi kunde fortsätta hela dagen strax under molnbasen. En eloge ska ändå delas ut till eleverna som kämpade bra i ett ganska bistert väder.
//Coach
söndag 3 oktober 2010
Vi fick väder som vi förtjänat!!
Vilodagen på Lördagen gick verkligen i vilans tecken...Eleverna chillade runt hotellet, pluggade och åkte ner till "stora" byn Tux för lunch.
Peter & Jonas tog dagen till att åka till Stubai och kolla läget inför kommande läger där. Allt verkade mycket bra. Avslutade dagen med ett besök på media markt i Innsbruck!
Åter till vardagen idag söndag....OCH vilken dag!!! Strålande sol, bra banåkning i skönt hang, govärme på eftermiddagen vilken gjorde att eleverna drog fram solstolar och försökte få sista brännan innan vintern.
Till middagen blev det en liten tårtbit med ljus igen...Denna gång hurrade vi för Carl-Johan Östblom!!! Stort grattis säger tränarna än en gång....
Imorgon och dagen därpå skall vi dra fram fartlaggen och åka Super-G..Skall bli riktigt skoj att se hur eleverna trivs med lite fart och längre skidor. Vädret är lovat att fortsätta bra framöver..
Om inte så får ni lite mer att titta på här under!!
Tills nästa gång,
//Coach
fredag 1 oktober 2010
Strax vilodag!!
Onsdag till fredag har har bjudit på mycket omväxlande väder ( dock ej regn), goda luncher, bra snö, trevlig omgivning och mycket bra åkning av våra elever!!!!!
Har varit några väldigt bra dagar där många har visat att denna säsong kan komma att bli mycket trevlig...
Onsdag gick helt i friåkningens tecken, torsdag fritt och banåkning i flack terräng och idag fredag så varvade vi fritt med bana i ett mycket skönt hang. Blandade framgångar för de våra;-)
Imorgon tar vi en välförtjänt vila, både elever och coacher känner av senaste dagarnas arbete!
Söndag nya friska tag i en ny skön backe som vi inte provat med bana ännu. Dags för eleverna att slipa kanterna------Gletscher eis utlovas!!
//Coach
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)